ریشه زنجبیل خاصیت دارویی دارد. فواید زنجبیل برای مردان بسیار متعدد است. این گیاه به صورت خام و پودر قابل استفاده میباشد و آن را به عنوان ادویه به غذاها اضافه می کنند. از ترکیب زنجبیل با عسل، دارچین، زعفران، آویشن و لیمو دمنوش های مفید و تقویت کننده برای درمان اختلالات گوارش، سرماخوردگی و لاغری و بیماری های دیگر تهیه می کنند. در ادامه درباره خواص شگفت انگیز زنجبیل برای آقایان توضیح می دهیم.
خواص زنجبیل و عسل برای نعوظ
این گیاه سرشار از مواد مغذی و ترکیبات فعال زیستی بوده و براساس تحقیقات انجام شده، فواید زنجبیل برای مردان بسیار زیاد است.
آقایان با مصرف زنجبیل و دمنوش های آن میتوانند بسیاری از مشکلات جنسی خود را درمان کنند. ترکیبات و مواد تشکیل دهنده زنجبیل باعث تحریک گردش خون می شود.
گردش مطلوب خون در فعالیت جنسی اهمیت زیادی دارد. مصرف زنجبیل و جینسینگ سبب تقویت قوای جنسی و نعوظ مردان میشود. به علاوه، زنجبیل عملکرد جنسی مردان را بهبود میدهد و از زودانزالی آنها جلوگیری می کند.
خواص زنجبیل برای اسپرم مردان
زنجبیل یک منبع غنی از پتاسیم، آرژینین، منیزیم، منگنز و ویتامین B6 است. منگنز باعث ترشح و تولید هورمون تستوسترون و افزایش میل جنسی میشود.
منگنز موجود در زنجبیل و گیاه خرنوب به تولید اسپرم و تقویت آن کمک می کند. از دیگر فواید زنجبیل برای مردان، جلوگیری از ناباروری است. پیشنهاد میشود آقایان برای تقویت قوای جنیسی، زنجبیل را با زرده تخم مرغ عسلی مصرف کنند.
خواص زنجبیل برای پروستات
فواید زنجبیل برای مردان به درمان ناباروری و اختلال نعوظ محدود نمی شود. این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان است و با رادیکال های آزاد مبارزه می کند.
مصرف زنجبیل، باعث تولید فاگوسیتیک می شود. فاگوسیتیک با ایجاد سلول های ایمنی از ابتلا به سرطان پروستات جلوگیری می کند و تومورهای سرطانی پروستات را از بین می برد.
زنجبیل به دلیل برخورداری از آنتیاکسیدان و فیبر، عامل مهمی در جلوگیری و کنترل سرطان های مختلف، بیماری های بدخیم و مبارزه با آنها شناخته می شود.
فواید زنجبیل برای مردان در برابر عفونت
زنجبیل خاصیت ضدعفونت دارد به همین دلیل می تواند از دستگاه مجاری ادراری و دستگاه تناسلی محافظت کند. مصرف زنجبیل باعث می شود عفونت های درون دستگاه های مختلف بدن کشته شوند.
ترکیب عسل و دارچین و زنجبیل
فواید زنجبیل برای مردان هنگامی که با سایر گیاهان دارویی ترکیب شود، شگفت انگیزتر خواهد شد. تهیه دمنوش عسل، خرید دارچین و ترکیب با زنجبیل سردی و بلغم بدن را رفع می کند و چربی سوزی فوق العاده ای دارد.
نوشیدن این دمنوش کمک بسیار زیادی به تقویت قوای جنسی در مردان، لاغری، چربی سوزی شکم و پهلو و کاهش وزن می کند. این دمنوش انرژی و نشاط را افزایش میدهد و خستگی و استرس را برطرف میکند.
این دمنوش باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، درمان نفخ، اسهال و سوء هاضمه می شود. این نوشیدنی برای گرمی بدن و جلوگیری از سرماخوردگی مفید است.
روش تهیه دمنوش عسل، دارچین و زنجبیل
برای تهیه این دمنوش، به یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری پودر یا چوب دارچین و یک قاشق غذاخوری زنجبیل پودر شده یا له شده نیاز دارید.
پوست زنجبیل را بکنید و بهصورت ورقه های نازک برش بزنید. درصورتیکه از چوب دارچین استفاده می کنید، آن را با آب سرد بشویید و به صورت ریز خرد کنید.
یک لیوان آب را در قوری بریزید و اجازه دهید جوش بیاید. ورقه های زنجبیل و دارچین را درون آب جوش بریزید و ۱۵ الی ۲۰ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. میتوانید به آن عسل یا نبات اضافه کنید.
عوارض زنجبیل برای مردان
زیاده روی در مصرف زنجبیل و تخم مرغ در مردان گرم مزاج باعث میشود فایده آن به ضرر تبدیل شده و نیروی جنسی کاهش پیدا کند.
مصرف بیشتر از ۵ گرم زنجبیل در روز باعث بروز عوارض جدی مانند خارش بدن، کهیر، جوش، نفخ، حساسیت، سوزش دهان، تحریک پوست، کاهش بیش از حد فشارخون، مشکلات قلبی، اسهال، اختلال در دستگاه گوارش، مشکلات تنفسی و مشکلات دیگر میشود.
مقدار مصرف زنجبیل در روز
مقدار مصرف مجاز زنجبیل ۳ الی ۵ گرم در روز است. برای اینکه فواید زنجبیل برای مردان تبدیل به عوارض دیگر تبدیل نشود، توصیه میکنیم روزانه میزان کمی مصرف کنید و برای افزایش آن، مصرف حتما با پزشک مشورت کنید.
مصرفکنندگان داروهای دیابت، فشارخون و داروهای دیگر، هنگام مصرف زنجبیل باید با پزشک معالج خود مشورت کنند، زیرا امکان دارد این گیاه با قرصهای آنها تداخل داشته باشد.
سایر فواید زنجیل برای مردان چیست؟
لازم به ذکر است خواص زنجبیل فقط برای مردان نبوده و برای زنان نیز نقش درمانی دارد. فواید دیگر این گیاه برای مردان عبارتاند از:
-
- درمان آنفلوانزا: زنجبیل تازه بهدلیل برخورداری از آنتیهیستامین، برای بازکردن مجاری تنفس و تحریک ترشح مخاط، درمان آنفلوانزا، بهبود سرماخوردگی و آلرژی بسیار مفید است.
- کاهش دردهای عضلات: مصرف زنجبیل خام یا پودرشده باعث کاهش دردهای عضلانی میشود. اغلب بدنسازان با مصرف آن میتوانند دردهای عضلانی خود را کاهش و تسکین دهند.
- درمان التهابات: این گیاه سرشار از جینجرول بوده و به رفع التهابات جسمی مانند آرتروز کمک بسیار زیادی میکند. یکی دیگر از فواید زنجبیل برای مردان رفع التهاب بیضه است. روغن زنجبیل دردها و التهابات را کاهش داده و علائم و دردهای آرتریت روماتوئید را کم میکند.
- کنترل دیابت: مصرف زنجبیل برای کنترل قند خون و دیابت نوع ۲ بسیار موثر است. این گیاه اکسیداسیون را کاهش داده و حساسیت به انسولین را بهبود میبخشد.
- درمان تهوع: زنجبیل، بزاق، حرکات روده و ترشح شیرههای گوارشی را افزایش میدهد. این گیاه اسید معده را کاهش داده و باعث رفع حالت تهوع صبحگاهی، رفع حالت تهوع ناشی از شیمیدرمانی، بارداری، دریازدگی و ماشینزدگی نیز میشود.
- درمان مشکلات گوارش: آنزیمهای زنجبیل نفخ معده را از بین میبرند و باعث هضم بهتر غذا و جلوگیری از ابتلا به یبوست میشوند.
- گرفتگی عروق: زنجبیل بیماریهایی مانند سردرد، فشارخون، تپش قلب، رسوب کلسترول LDL در دیواره رگها و شریانهای مسدودشده را بهصورت موثری درمان میکند.
ترکیبات زنجبیل مانع از افزایش کلسترول در عروق قلب و گرفتگی آن میشود. از دیگر خواص این گیاه، افزایش کلسترول HDL بوده و از انسداد راه جریان خون جلوگیری میکند. - ضد باکتری: خاصیت ضد باکتری زنجبیل باکتریها و عفونتهای دهان و دندان مانند پریودنتال را از بین میبرد. همچنین بوی بد دهان را نیز رفع میکند.
جمع بندی
فواید زنجبیل برای مردان بسیار متعدد بوده و باعث تقویت قوای جنسی، بهبود کیفیت اسپرم ها، درمان ناباروری، علمکرد جنسی و پیشگیری و درمان سرطان پروستات می شود. به صورت پودر و خام از عطاری نشاط میتوانید تهیه و به عنوان ادویه به غذا اضافه کنید. زیاده روی در استفاده از این گیاه عوارض متعددی مانند حساسیت، خارش، تحریک پوست، مشکلات قلبی، گوارش و عوارض دیگری ایجاد می کند. باید روزانه ۳ الی ۵ گرم مصرف کنید. باعث افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سیستم گوارش می شود.
سلام
خدا قوت
خرما زنجبیل هم خوبه برای مردان؟
درود بر شما
بله، ترکیب خرما و زنجبیل برای مردان مفید است.
افزایش انرژی و تقویت قوای جسمی
بهبود گردش خون و سلامت قلب
تقویت میل و عملکرد جنسی
کمک به هضم و کاهش التهاب
مصرف متعادل آن (روزانه ۳-۵ عدد خرما با کمی زنجبیل) توصیه میشود.
سلام وعرض خسته نباشید خدمت شما ممنون از اطلاعات ارءشده تان میخاستم بدانم آیا میتوان با چایی آن را دم کرد خواصی که بیان نمودید با چایی ح فظ میشود؟ لطفا راهنمایی کنید
درود بر شما
بله میتوان با چای دم کرد و خواص آن حفظ میشود. حتی ترکیب آن با چای، تأثیرات تقویتکننده، ضدالتهاب و انرژیبخش دارد.
روش تهیه:
یک تکه زنجبیل تازه (یا نصف قاشق چایخوری زنجبیل خشک) را به آب جوش یا چای در حال دم اضافه کنید.
۵ تا ۱۰ دقیقه بماند، سپس میل کنید.
برای طعم بهتر میتوان کمی عسل یا لیمو اضافه کرد.
سلام وممنون ازراهنمایی شما
تشکرویژه واقعاگلشاگفتهداروهزاردردهضدسر
ماخوردگیوریزشآببینیوگرفتگیعضلاتبدن
سلام من هروز از عصاره زنجبیل وعسل استفاد میکنم وتابحال هیچ مشگلی ندارم
میشه بگین چتوری استفاده کنم
واقعاً ممنونم از راهنمایی بیسار زیباتون بنده همیشه تو بدنم سردی رو بشدت احساس میکردم.ودرضمن خستگی و گرفتگی عضلات رو داشتم .الان ۲روزه بهتر شدم یک قاشق چایخوری عسل ی قاشق مرباخوری دارچین و زنجبیل رو باهم مخلوط کردم .با یه لیوان آب جوش نعصف لمو ترش قاطی میکنم میخورم .خیلی خیلی بهر شدم نشاد شاداب وانژی زا رو احساس میکنم . سپاسگزارم از واقعا نمیدونم چطور ازتون تشکر کنم
نصف
درود بر شما
من.۱۰.سال.پودر.زنجبیل.باچاهی.میخورم.خداراشکر.من.زری.ندیدم.
مقاله خوبی بود
منتهی زیاده روی در مصرف زنجبیل باعث درد معده و شاید جاهای دیگر بشه
پس باید با دقت استفاده شود.
در مورد خواب هم بفرمایید
من شبها برای خواب قرص الپرازولام میخورم و صبحها تمایلی به بیدار شدن ندارم
آیا اگر صبح زود عصاره زنجبیل بخورم خواب آلودگی و بی حالی از بدنم خارج میشود؟
حسین ذوالفقاری پور. سلام بی نهایت سپاسگزارم ازراهنمایهای موثرشماکمال تشکررادارم
سلام از اینکه مغاله شما راخوندم واستفاده کردم قند مبتلا بود سیصدبه بالا از موقعی دستور عمل شما را در مورد زنجفیل خواندم وعمل کردم خوب آمده پاین متشکر خیلی ممنون علی جنگجو از شاهرود
عالي بودممنون ازاين همه اطلاعات
سلام از اینکه اطلاعات مفید در اختیار عموم میگذارید ممنون و تشکر فراوان دارم
نخوردم الان امتحان کردم
برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان چی خوب است….. ممنونم
سلام وقت بخیر بسیار آموزنده بود موفقیت شما را از خداوند آرزو میکنم
خراتین
دستماله،اینو برو ازرفیقات بپرس،😂😂
عالی
سلام وتشکر از اطلاعات خوبتان، لطف میکنید به این سوال من جواب بدید. آیا1 مصرف آن باچای مفید است؟و جایی خواص ان را از بین نمی بره؟
ممنونم خیلی عالی
دمش گرم، اثرش از دعا بیشتره. 👍😂
خسته نباشید خدا قوت براستی شما برای مردم کمکی خوب و راهنمای خوب هستید موفق باشید