به دلیل خواص دارویی بذر خار مریم برای حفظ سلامت کبد و کلیه ها در گذشته بسیار محبوب و مورد استفاده قرار می گرفت. و تاریخچه استفاده از آن به حدود دو هزار سال قبل بر می گردد. و توسط بسیاری از پزشکان طب سنتی برای درمان مشکلات مختلف از جمله بیماری های مرتبط با کبد تجویز، و در این خصوص توسط اندیشمندان زمان همچون گالن، بررسی های خوبی صورت پذیرفته است.

یکی از دلایل محکم اثرات درمانی بذر خار مریم و بهره مندی عموم مردم گذشته و حال از این داروی ارزشمند، به ترکیبات موثر آن مربوط می شود. وجود آنتی اکسیدانی به نام “سیلی مارین” سبب جلوگیری از تجمع سموم در کبد، کاهش خطرات بیماری های کبد الکی و مسمومیت های کبدی میگردد.

طبق بررسی های انجام شده بر روی افرادی که دچار مسمومیت قارچی بودند، نشان می دهد که در حدود بالای 60 نفر با مصرف آن نتایج مثبتی دریافت کردند. و این آمار مورد تایید بسیاری از مراکز بهداشت و درمان قرار گرفت. که مکانیسم اثر این گیاه علاوه بر رفع مسمومیت دارای مزایای بسیار دیگری در خصوص سلامت کبد است.

خواص بذر خار مریم

از مهم ترین خواص بذر گیاه خار مریم کاهش خطرات ابتلا به سرطان و جلوگیری از رشد سلول های سرطانی از طریق کاهش خطر رادیکال های آزاد می شود. این گیاه دارای ترکیب آنتی اکسیدانی است، و بدن را از سموم پاکسازی می شود.

بذر خار مریم موجب بهبود مشکلات گوارشی از جمله سوء هاضمه، زخم معده و… می شود. یکی از دلایل سوزش معده یا زخم معده، ترشح بالای اسید معده است. که با کنترل و کاهش میزان ترشح اسید معده، به جلوگیری از سوزش یا زخم معده کمک زیادی می کند.

به دلیل اثرات کاهندگی سنتز کلسترول، موجب کاهش میزان رسوبات کلسترول در جداره عروق می شود. و به سبب آن در کاهش خطرات تصلب شرائین و چربی خون بالا نقش موثری ایفا می کند.

نحوه مصرف

برای تهیه دمنوش بذر خار مریم، روزانه دو مرتبه و هر بار یک لیوان آب را با 5 گرم از گیاه در مدت 10 الی 15 دقیقه بجوشانید، بعد صاف کنید و در صورت امکان با عسل میل نمایید. و مدت زمان مصرف، مقدار مصرف با توجه به نسخه تجویز پزشک متغییر است. برای اثربخشی بهتر می توانید از سرکه انگبین نیز به همراه آن استفاده نمایید. جهت تهیه به صفحه ” خرید سرکه انگبین ” مراجعه نمایید.