سبزی مرزه خشک علاوه بر مصارف غذایی به عنوان یک داروی گیاهی ارزشمند دارای خواص درمانی متعددی همچون بهبود عملکرد گوارش، مفید برای پوست، کمک به کاهش وزن و… است. که در ادامه توضیحات آن را داده ایم. و قابل استفاده در انواع آش و سوپ و… است. همچنین با تهیه دمنوش مرزه و مصرف روزانه از فواید فوق العاده آن بهره مند شوید.

مرزه چیست؟

سبزی مرزه گیاهی معطر و با طعمی تند است، که در طب سنتی دارای خواص درمانی بسیاری است. از جمله در بهبود عملکرد گوارش، درمان انواع مشکلات  پوستی، ضد عفونت ها و… می توان اشاره کرد. درمورد میزان ترکیبات آن سرشار از ویتامین های A, B, C و پروتئین ها و املاح معدنی با ارزشی همچون کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن، تیامین، نیاسین، روی و… است. از نظر طبیعت، سبزی مرزه گرم و خشک است. که می تواند برای افراد بلغمی و سوداوی بسیار مناسب باشد.

خواص درمانی

از مرزه برای سفتی پوست صورت می توانید بهره مند شوید. به دلیل خواص قابض در سفتی منافذ پوست تاثیرگذار است. همچنین به بهبود زخم ها، رفع جوش و آکنه ها کمک می کند. برای این منظور می توانید از بخار دمنوش مرزه خشک در حمام بر روی پوست خود استفاده نمایید.

• افزایش میل جنسی

از موارد مهم در افزایش میل جنسی و بهبود اشتها است. به دلایل مختلف هورمونی، افزایش سن، شرایط بیماری و… می توانند در کاهش میل جنسی تاثیر گذار باشند، از بهترین راهکار درمانی جهت افزایش و تنظیم میل جنسی مصرف روزانه دمنوش مرزه است.

• کاهش وزن

با مصرف روزانه دو الی سه فنجان دمنوش مرزه به کاهش وزن و لاغری خود کمک کنید. به خاطر املاح معدنی مفید و ترکیبات ویتامینی و پروتئینی می توانید چند پله خود را به وزن ایده آل نزدیکتر کنید. با تامین مواد مورد نیاز بدن و بهبود عملکرد گوارش به روند چربی سوزی و بهبود هضم غذا کمک زیادی می شود.