گل مغربی چیست؟

گل مغربی به انگلیسی evening primose به رنگ زرد و دارای خواص درمانی بسیار برای سلامتی می باشد. علت نام گذاری آن، رویش بیشتر در کشورهای غربی است. از فرآورده های گل مغربی شامل: عصاره، روغن گل مغربی، عرق گل مغربی، کپسول و قرص گل مغربی استفاده می شود.

طبع گل مغربی گرم و خشک است. و برای افراد بلغمی مزاج داروی موثری می باشد.

خواص گل مغربی

سرشار از آنتی اکسیدان و املاح معدنی مفید دیگر است. که همگی در تسکین درد موثر هستند.

محافظ سلامت پوست

گل مغربی برای درمان آرتروز و اگزما موثر است. از طریق کاهش التهاب به خاطر وجود اسید چرب لینولئیک امگا6 اثر می کند. این اسید در گل مغربی برای نرمی و لطافت پوست با حفظ رطوبت پوست موثر است.

خواص ضد التهابی گل مغربی برای درمان اگزما و حساسیت های پوستی کاربرد دارد. از خشکی پوست جلوگیری می کند.

درمان اختلالات قاعدگی

گل مغربی برای درمان علائم پیش قاعدگی همچون: ضعف و بی حال، افسردگی و اضطراب، اختلالات خلقی، درد قفسه سینه و کمر درد موثر است. همچنین در خانم های یائسه با مصرف گل ختمی، کمک به بهبود علائمی نظیر گرگرفتگی می شود.

اسید چرب لینالوئیک برای کاهش التهاب بسیار موثر عمل می کند. و درمانی موثر برای آرتروز مفاصل، آرترید روماتوئید و مشکلات التهاب دست و پاها و سفتی مفاصل است.

سایر فواید

• رفع خشکی واژن
• کاهش درد سینه در خانم ها
• ضد سرطان
• ضد آلرژی
• ضد کلسترول بد خون
• تنظیم فشار خون
• مسهل روده

عوارض گل مغربی

مضرات گل مغربی بسیار کم و در شرایط خاصی برای بیماران تشنجی و مشکلات صرع، بیماران هموفیلی منع مصرف دارد.

به طور عموم مصرف دمنوش گل مغربی مشکلی ایجاد نمی کند. و تا به حال گزارش خاصی در این مورد نشده است.

روش تهیه دمنوش

برای تهیه یک فنجان چای گل مغربی، مقدار 5 گرم از گل را با یک لیوان آب داخل قوری بریزید. و به مدت 10 الی 15 دقیقه روی حرارت ملایم بگذارید. بعد صاف کرده، و در صورت امکان با عسل و لیمو ترش تازه میل شود.

بهترین زمان مصرف دمنوش گل مغربی صبح بعد از صبحانه و شب قبل از خواب است.