پودر هسته خرما در طب سنتی از اهمیت بالایی برخوردار است. و دارای ارزش غذایی و دارویی فوق العاده ای برای سلامت بدن است. خواص هسته خرما برای سلامت پوست و زیبایی، معده، قلب، کلیه، کبد و… بسیار مفید و اثرات ارزشمندی به همراه دارد. در ادامه مطلب از عطاری نشاط به بررسی فواید هسته خرما برای سلامت می پردازیم.
پودر هسته خرما چیست؟
اگر از فواید معجزه آسای هسته خرما بی اطلاع باشیم، به راحتی از آن می گذریم و بهره ای نمی بریم. ولی با کمی مطالعه در مورد اثرات درمانی و ارزش غذایی بالا به سادگی هسته های خرما را دور نمی ریزیم. پودر هسته خرما از هسته خشک آسیاب شده تهیه می شود. که می توان روزانه یک الی دو قاشق غذاخوری در آب یا شیر بریزید و نوش جان کنید.
خواص و فواید پودر هسته خرما برای سلامت
- تقویت بینایی
- درمان عفونت دندان و تسکین درد دندان
- تقویت سیستم ایمنی و به خصوص خانم های باردار
- درمان ریزش مو
- ترمیم ناخن
- تنظیم فشار و قند خون
- بهبود هضم غذا
- جلوگیری از آسیب های کبد و کلیه
- ضد سرطان
پودر هسته خرما حاوی انواع املاح معدنی مفید و ریز مغذی ها است که می تواند برای حفظ سلامت در تمام بخش های بدن موثر باشد. از جمله خواص پودر هسته خرما می توان به تنظیم قند خون، جوانسازی پوست، محافظت از قلب، درمان ریزش مو، درمان اسهال، دفع سنگ کلیه، تقویت سیستم ایمنی بدن به خصوص برای خانم های باردار و… اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از اثرات درمانی پودر هسته خرما می پردازیم.
تنظیم قند خون
پودر هسته خرما در کاهش قند خون موثر است. از طریق اثرگذاری در لوزالمعده و تولید و ترشح انسولین برای بیماران دیابتی سبب کاهش میزان قند خون می شود. بنابراین افراد دیابتی می توانند به عنوان یک داروی موثر جهت کنترل قند خون مصرف نمایند.
تقویت سیستم ایمنی
وجود املاح معدنی مفیدی همچون کلسیم، سدیم، پتاسیم، آهن… در هسته خرما می تواند در تقویت سیستم دفاعی و فعالیت بهتر گلبول های سفید خون نقش بسزایی داشته باشد.
دفع سنگ کلیه
خاصیت خردکنندگی و سنگ شکنی هسته خرما برای دفع سنگ کلیه و مثانه نقش موثری دارد. برای این منظور می توانید روزانه دو مرتبه هر 8 ساعت پودر هسته خرما را با یک لیوان آب در مدت 10 دقیقه جوشانده و میل نمایید.
درمان اسهال
خواص ضد باکتریایی هسته خرما در پاکسازی روده ها و تخلیه عفونت موثر است. و می تواند برای درمان اسهال مزمن و عملکرد بهتر گوارش مفید باشد.
طریقه مصرف پودر هسته خرما
پودر هسته خرما را می توانید به همراه شیر و عسل، ارده و شیره انگور، تهیه فرنی، تهیه کیک و به صورت قهوه میل نمایید.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید.
افزودن دیدگاه جدیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.