عرق نعنا معمولی گلرخ حجم 1 لیتر

معرفی عرق نعناع

نعناع از سبزی های معطر و خوراکی است، که به دو صورت خودرو و پرورشی بدست می آید. از نظر طب سنتی گیاه نعناع طبیعت گرم و خشکی دارد، و می تواند برای افراد بلغمی و سوداوی ها مفید باشد. عرق نعناع که از گیاه تازه گرفته می شود، دارای بیشترین میزان خواص دارویی است. از عرق نعناع برای درمان ناراحتی معده استفاده می شود، که از جمله یبوست، نفخ، التهاب معده، سوزش معده، ریفلاکس می توان اشاره کرد.

خواص عرق نعنا

وجود عرق نعناع برای هر خانه لازم و ضروری به نظر می رسد، از قدیم الایام این گیاه ارزشمند کاربردهای درمانی مختلفی داشته است. افرادی که مشکل تنگی نفس و آسم دارند توصیه می شود. از خواص عرق نعناع برای آرامبخشی، بهبود هضم غذا، و پاکسازی بدن از سموم می توان اشاره کرد. همچنین عرق نعناع به کاهش وزن و لاغری کمک می کند، از طریق ترشح آنزیم های گوارشی بدن را وادار به تجزیه چربی ها برای تولید انرژی می کند. برای دریافت بهترین نتیجه می توانید از عرق نعناع و لیمو تازه استفاده نمایید. تا اثربخشی آن را چندین برابر کند.

سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، تا در برابر حملات انواع عوامل بیماری زا مقاوم شود. همچنین مصرف عرق نعنا برای سرماخوردگی، موجب رفع علائم و تسریع در روند بهبودی می گردد. در تقویت ریه بسیار موثر عمل می کند، و به طور کلی مجاری تنفسی را از هرگونه عفونت پاکسازی می نماید. به علاوه در تسکین دردهای پریودی تاثیرگذار است، به طوری که به عنوان یک داروی ضد اسپاسم است. و از گرفتگی های عضلات رحم جلوگیری می کند. اگر دچار حالت تهوع صبحگاهی می شوید، پیشنهاد می کنیم که نصف استکان از عرق نعنا میل نمایید. تا آنزیم های گوارشی به خوبی شوند و موجب هضم بهتر غذا گردد.